Ezek a dinnye egészségügyi előnyei

Ahogy a 20minutos írja egy szakértőre hivatkozva, az adenozin a szervezetben különféle folyamatokat szabályoz – segít az alvás és az ébrenlét szabályozásában, gyulladáscsökkentő hatású, és energiát szállít a sejtekben. Ez a kémiai vegyület pozitív hatással van a szív- és érrendszerre is.

„A dinnyében gazdag adenozin segít megelőzni a vérrögképződést, az anginát és a szélütést. Ez a termék emellett gazdag aszkorbinsav- és B-vitaminforrás is, amelyek segítenek ellazítani az idegrendszert. Mindezek az előnyök elősegítik a szív jobb működését és védelmét” – jegyezte meg a szakember.

Azt is jelentették, hogy a gyümölcs gazdag C-vitaminban, amely fenntartja a retina egészségét. A Katalán Retinaegészségügyi Intézet Barcelonai Szemészeti Központjának szakemberei azt állítják, hogy a dinnye csökkenti több betegség, köztük a szürkehályog egyidejű kialakulásának kockázatát. Ez a hatás a termékben található magas C-vitamin-tartalomnak köszönhető.