Meglepő gyógymód az ízületi gyulladásra

Az ízületi gyulladás során az ízületek megduzzadnak, súlyos fájdalmat okozva az érintetteknek, akiknek a mozgása is korlátozottá válik. A betegségnek több mint száz fajtája van, amelyek közül a két leggyakoribb a reumatiod arthritis és az arthrózis (porckopás, osteoarthrosis, osteoarthritis). Nagyobb arányban érinti a nőket, mind a férfiakat, és általában krónikus tünetekkel jár.

A betegséget több minden is okozhatja. Az arthrózist az életkor előrehaladtával bekövetkező porckopás okozza, de túlerőltetés és sérülés következménye is lehet. A reumatoid arthritist, a lupuszt és a szklerodermát egy immunrendszeri rendellenesség okozza, amely miatt a szervezet a saját szöveteit támadja meg. Egyes fajtái genetikai okokra vezethetők vissza, de olyan esetek is vannak, ahol nem derül ki, mi áll az ízületi gyulladás mögött – olvasható a Johns Hopkins Medicine oldalán.

Ahogy az Arthritis Foundation oldalán olvasható, az ízületi gyulladással járó panaszok negatív hatással lehetnek az érintettek mentális egészségére. Ez általában depressziót és szorongást jelent a betegeknél. Viszont az is igaz, hogy a depresszió és a szorongás rosszabbíthatja az ízületi gyulladás tüneteit.

Tanulmányok kimutatták, hogy a szorongás és a depresszió képes csökkenteni a fájdalomküszöböt. A krónikus fájdalom pedig súlyosbítja a szorongást és a depressziót. 

Számos kutatásból az is egyértelműen kiderült, hogy a leginkább fájdalmas ízületi gyulladással küzdő emberek nagyobb valószínűséggel élik át a szorongást és a depressziót is. Úgy tűnik, hogy ez egy ördögi kör:

• A fájdalom depressziót okoz. A napi fájdalommal való együttélés fizikailag és érzelmileg is megterhelő. A krónikus stresszről ismert, hogy megváltoztatja az agy és az idegrendszer kémiai anyagainak szintjét. Ezek a stresszhormonok és neurokémiai anyagok – mint a kortizol, a szerotonin és a noradrenalin – befolyásolják a hangulatot, a gondolkodást és a viselkedést. Ha a szervezetben megbomlik ezeknek a vegyi anyagoknak az egyensúlya, az egyes embereknél depressziót okozhat. 
• A depresszió súlyosbítja a fájdalmat. A depresszió gyengíti az ember képességét a fájdalom kezelésére és elviselésére. Az érintettek ezért sokkal negatívabban látják a saját problémáikat, például valamilyen fizikai fájdalmukat azokhoz képest, akik nem küzdenek depresszióval.

Ahogy az Arthritis Australia felhívja rá a figyelmet, a szorongás és a depresszió kezelése nagymértékben javíthatja az emberek  életminőségét, valamint az ízületi gyulladásukat és az ahhoz való hozzáállásukat.