A táplálkozási szakértő elárulta, hogy lehetséges-e a görögdinnye miatt hízni

A görögdinnye egy magas szénhidráttartalmú gyümölcs, amelyben rengeteg a szacharóz és a fruktóz

BELFÖLD
  • 2024.06.19. - 21:19
Article cover
MH

A táplálkozási szakértő megjegyezte, hogy a görögdinnye glikémiás indexe meglehetősen magas, így ha sokat eszik ebből a gyümölcsből, és elhanyagolja a fizikai aktivitást, a glükóz zsírrá alakulhat. Ez a zsír elkezdhet lerakódni a hasi területen és a combokon. Ezenkívül a túl sok fruktóz, azaz napi 15 grammnál több, zsírmájat okozhat – foglalta össze Zinchenko.


 

Orbán Viktor: A nagyhatalmak a saját nemzeti érdekeik szerint cselekszenekaaa

Orbán Viktor: A nagyhatalmak a saját nemzeti érdekeik szerint cselekszenekaaa

Az antibiotikum-rezisztencia veszélyei a 21. században

Az antibiotikum-rezisztencia veszélyei a 21. században

Elhunyt Siklós Csaba József

Elhunyt Siklós Csaba József

Valószínűleg elhalasztják Donald Trump kínai útját

Valószínűleg elhalasztják Donald Trump kínai útját