Miért veszélyes az alma?

Anastasiya Kostomakha táplálkozási szakértő elmondta, hogy az almamagok cianidot tartalmaznak, amely nagy mennyiségben súlyos mérgezéshez vezethet – írta a Sports.kz.

Ha azonban óvatlanul lenyelünk néhány magot, semmi sem fog történni.

A szakértő azt is megjegyezte, hogy az alma egyeseknél allergiás reakciókat vált ki. Ezek duzzanat, csalánkiütés és viszketés formájában jelentkezhetnek. Ezenkívül a gyümölcsök negatívan befolyásolják a fogzománc egészségét.

„Az összetételében lévő savak súlyosan traumatizálhatják a fogzománcot. Ezért ajánlott az almát vízzel leöblíteni” – foglalta össze a szakértő.