Ezek az italok károsítják a májat

Egy új tanulmány szerint napi egyetlen doboz diétás üdítő elfogyasztása is 60%-kal növeli az alkoholmentes zsírmájbetegség kockázatát, de még a cukros italok is, mégpedig 50%-kal!

A kínai Soochow Egyetem tudósai felfedezték, hogy mind a hagyományos, mind a „diétás” italok májkárosodással járnak, még mértékletes fogyasztás esetén is. Ez a károsodás májzsugorodáshoz és májrákhoz vezethet – írja a Sports.kz a CNN-re hivatkozva.

A cukros és diétás italokat egészségünk érdekében jobb vízre cserélni, ez ugyanis közel 15%-kal csökkentheti a májbetegségek kockázatát. A kutatók szerint a víz továbbra is a legbiztonságosabb és legjótékonyabb ital a máj egészsége szempontjából.