Kiderült, hányszor kellene pisilnie naponta

Bár a WC-re járás a mindennapok természetes része, gyakran felmerül a kérdés: vajon hányszor normális elmenni pisilni? 

Hamid Abboudi, a New Victoria Kórház urológus tanácsadója elmagyarázta a , hogy az életkor kulcsszerepet játszik abban, hogy naponta hányszor kell vizelni - írja a Dnevno.

Bár a tea, a kávé, az alkohol és a szénsavas italok átmenetileg növelhetik a szükségletet, az életkor előrehaladtával természetes változások következnek be, amelyek befolyásolják a WC-re járás gyakoriságát. "Egy élet során a WC-szokások megváltoznak" – mondja Abboudi.

Gyermekek és tinédzserek

Kisgyermekeknél a vizelés gyakorisága magasabb. "A kisgyermekek naponta 8-14 alkalommal vizelhetnek, míg az idősebb gyermekeknél 6-12-szeresére" - mutat rá Abboudi. A gyakoribb vizelés szorongás, székrekedés, túl sok koffein, allergia vagy alacsonyabb hólyagkapacitás következménye lehet.

A tinédzserek általában naponta négyszer-hatszor mennek. A pubertás idején a hormonális változások gyakorisága megnőhet, de leggyakrabban átmeneti állapot. Ha a gyakori vizelés nem szűnik meg, az fertőzés, cukorbetegség, túlzott koffeinbevitel vagy ritka esetekben súlyosabb egészségügyi problémák jele lehet.

Felnőttek 60 éves korig

A 60 év alatti felnőttek általában naponta hat-kilenc alkalommal vizelnek, és az éjszaka folyamán egyszer is gyakori. "A nők hajlamosak gyakrabban vizelni, mint a férfiak" - magyarázza Abboudi, idézve egy tanulmányt, amely szerint a nők átlagosan napi 5,6-szor, a férfiak pedig 4,8-szor mennek. A terhesség és a húgyúti fertőzések további okai a gyakoribb WC-látogatásoknak.

60 év felettiek

Időseknél a vizelés gyakorisága naponta akár tízszeresére is növekedhet. Az életkor előrehaladtával a veseműködés gyengül, a hólyagizmok gyengülnek, és egyes gyógyszerek, például a diuretikumok növelik a vizelési igényt. Az éjszakai vizelés egyre gyakoribb, és férfiaknál a megnagyobbodott prosztata további nyomást gyakorol a hólyagra.

Bár az egyéni különbségek nagyok, vannak olyan jelek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Orvoslátogatásra van szükség, ha vért észlel a vizeletében, hirtelen megváltozik a vizelési szokásokban, vagy ha gyakran ébred éjszaka. A dohányosoknak különösen óvatosnak kell lenniük, mert nagyobb a hólyagrák kockázata.