Ezért nem jó döntés ablak mellé ülni

Sokan választják a buszon, vonaton vagy repülőn az ablak melletti ülést, nem csak a kilátás miatt, hanem mert több privát teret biztosít, el lehet húzódni a többi utastól, és a falnak döntött fejjel aludni is könnyebb. Egy légiutas-kísérő szerint azonban ezek az előnyök nem mindig érik meg, különösen repülés közben.

Egy TikTokon megosztott videóban egy utaskísérő arról beszélt, hogy már 60 percnyi ablak melletti utazás alatt annyi UV-sugárzás érhet bennünket, mint 20 perc szoláriumozás során. Ez részben magyarázza, hogy a pilóták és a légiutas-kísérők miért vannak jobban kitéve bőrráknak, mint az átlagemberek.

Az ablak melletti utasok is érzékelik, hogy ott melegebb van, mint a folyosó felőli oldalon, ez csak tovább erősíti az állítást.

A Metro magazin megkérdezte Kirsty Stoddart bőrgyógyászt, aki szerint bár a TikTokon elhangzott állítás kissé leegyszerűsítő, az UV-sugárzás valóban nő a magassággal, és nem mindegy, milyen típusú sugárzásról beszélünk.

• Az UVA-sugarak, amelyek mélyebbre hatolnak, és hozzájárulnak a bőr öregedéséhez, pigmentációjához, képesek áthatolni a repülőgép ablakán is.
• Az UVB-sugarak, amelyek leégést okoznak, viszont nagyrészt kiszűrődnek a repülő ablakán és a felsőlégkörön.

Stoddart hangsúlyozza, hogy egy-egy repülőút önmagában még nem számít szoláriumozásnak, de hosszabb utak előtt érdemes ugyanúgy napvédőt használni, mint amikor a szabadba lépünk. Emellett hasznos tippeket is adott a bőr védelmére repülés közben, írja a Ripost.

Bőrvédelmi tippek repüléshez:

• Használjon széles spektrumú fényvédőt indulás előtt.
• Válasszon antioxidánsokat tartalmazó hidratáló fényvédőt, hogy csökkentse az UV-sugárzás és a kabinnyomás okozta stresszt.
• Színezett fényvédő használata is ajánlott, mivel a benne lévő vas-oxidok extra védelmet nyújtanak a látható fénnyel szemben.
• Húzza le az ablak redőnyét, természetesen udvariasan kérdezze meg az ablaknál ülő utast, hogy nem zavarja-e.
• Ne feledkezzen meg a hidratálásról, kívül-belül!