Senki sem okolhatja többé a génjeit a fölös kilók miatt

Az egészséges életmód nemcsak a testsúlyra és az anyagcserére, hanem a gének működésére is hatással lehet – írta a Komszomolszkaja Pravda a Szingapúri Nemzeti Egyetem kutatására hivatkozva. A vizsgálatban 265 túlsúlyos felnőtt vett részt, akik 16 héten át orvosok felügyelete mellett diétáztak és edzettek.

A résztvevők átlagosan testsúlyuk tíz százalékát adták le, inzulinérzékenységük pedig harminc százalékkal javult. A legjelentősebb változás azonban a gének szintjén történt: a kutatók több mint ötszáz, inzulinreakcióhoz és sejten belüli energiatermeléshez kapcsolódó gén működésében észleltek változást.

Az eredmények szerint az életmód képes módosítani azokat a genetikai szakaszokat, ahol a „feljegyzés” történik, vagyis a gének működése átprogramozható. – Ne okoljuk pusztán a rossz öröklést. A legtöbb esetben megfelelő szokásokkal és kezeléssel megoldható a probléma – idézett a lap egy endokrinológust.

Egy akadémikus hozzátette: az öröklődés legfeljebb az elhízás 5–10 százalékáért felelős, a döntő tényező az életmód, a táplálkozás és a fizikai aktivitás.