Ekkor várhatók a legerősebb mágneses viharok júniusban

2025 júniusában több mágneses vihar várható, amelyek között lesznek gyengébbek és erősebbek is. Az időjárásra érzékeny emberek fejfájást, fáradtságot vagy hangulatingadozásokat tapasztalhatnak.

Június elején már erős geomágneses viharok kezdődtek, amelyeket a Nap koronakitörései okoztak. Június 1-je és 2-a a legveszélyesebb napok, amikor a szakértők a Kr- index 7-8 közötti értékét (G3-G5) prognosztizálják.

Az ilyen viharok sok embernél okozhatnak rossz közérzetet. Emellett zavarok léphetnek fel a rádió-, mobilkommunikációban, valamint a műholdak, navigációs eszközök és egyéb technikai berendezések működésében.

A következő jelentősebb napok:

• Június 5-7. – piros szintű mágneses vihar, G2-es erősségű

• Június 9. – mérsékelt mágneses vihar, G1-es szint

Fontos megjegyezni, hogy a naptevékenység nagyon változékony, az előrejelzések módosulhatnak, ezért érdemes figyelemmel kísérni a friss információkat.

Mi az a mágneses vihar?

A mágneses vihar a Föld mágneses mezejének zavarát jelenti, amit a Naptól érkező töltött részecskék áramlása okoz. Ezek a zavarok nem csak a technológiára és navigációs rendszerekre hatnak, hanem az emberek egészségére is.

A mágneses viharokat a G1-től G5-ig terjedő skálán osztályozzák:

• G1 (gyenge): szinte nem észlelhető

Hogyan hatnak a mágneses viharok az emberre?

Számos tudományos kutatás igazolja, hogy a mágneses viharok befolyásolják az emberi szervezet működését. Az erős geomágneses viharok zavarokat okozhatnak a kommunikációs eszközök működésében, és az emberek egészségi állapota is romolhat, tünetei a következők lehetnek:

• Fejfájás

Különösen érzékenyek: idősek, várandósok, kisgyermekek, krónikus betegek, magasvérnyomásosok és szívbetegek.

Hogyan védjük meg egészségünket?

Az orvosok általános tanácsokat adnak a mágneses viharok idejére, ajánlva a normál napi rutin betartását, a megfelelő táplálkozást és a fizikai, valamint pszichés terhelés csökkentését - írta a RBC-Ukrajina.

Továbbá érdemes:

• Eleget aludni: 7-9 óra alvás normalizálja az idegrendszert. Próbáljunk 23:00 előtt lefeküdni.

• Kerülni a stresszt: Még a kisebb lelki terhelés is ronthatja az állapotot.

• Csökkenteni a fizikai aktivitást: Váltsuk a megerőltető edzést úszásra vagy könnyű mozgásra.

Ha rosszullétünk fokozódik, forduljunk orvoshoz.