Ez a különbség a rossz hangulat és a depresszió között

A depresszió abban különbözik a rossz hangulattól, hogy nem lehet megnevezni az okát – mondta a NEWS.ru-nak a pszichiáter.

„A rossz hangulatnak gyakran oka van, meg tudjuk magyarázni, hogyan keletkezett. A második fontos pont az időzítés. A rossz hangulat lehet egy nap, kettő, három, kipihent, szórakozott, könnyebb lett. A depresszió legalább két hétig tartó negatív hangulati háttér” – mondta Shurov.

Hozzátette, hogy depresszióban a megszokott dolgok nem okoznak örömet. A pszichiáter szerint az ember nem tudja elterelni a figyelmét, hogy jobban érezze magát.

„A depresszió nem enyhül, és önmarcangoló gondolatok kísérik: »értéktelen vagyok, értéktelen vagyok«. Innentől kezdve egyre rosszabb lesz. Ez egy rendkívül súlyos pszichológiai hátrány”– magyarázta Shurov.