A gyertya és a füstölő károsabb lehet, mint a cigi

Az illatgyertyák és pálcikák illatai meghitt hangulatot teremthetnek, ugyanakkor olyan illékony szerves vegyületeket bocsátanak a levegőbe, amelyek az emberi szem számára láthatatlanok – erről az RBC-Ukrajna (Styler projekt) számolt be Oksana Skitalinska táplálkozási szakértő Telegramban közzétett bejegyzésére hivatkozva.

Az égés során olyan káros anyagok kerülnek a levegőbe, mint a szén-monoxid, az ózonoxid, a kén-dioxid, a benzol, a ftalátok és a formaldehid. Ezen termékek rendszeres használata ahhoz vezethet, hogy a káros anyagok koncentrációja a helyiségben 15-szörösen meghaladja a WHO által megengedett határértékeket!

Miért veszélyesek a füstölők és a gyertyák?

• A füstölőpálcikák átlagosan 4-szer több méreganyagot bocsátanak ki, mint a cigarettafüst.
• A káros részecskék bejutnak a véráramba és mélyen behatolnak a tüdőbe.
• Az égés során keletkező PM2.5 részecskék az 1. csoportba tartozó rákkeltő anyagok. Gyulladást okoznak, ami genetikai mutációkhoz vezethet, és növeli a rák kockázatát, beleértve a tüdőrákot is.

Lehetséges egészségügyi hatások:

• Köhögés, nehézlégzés, asztma súlyosbodása.
• Fejfájás, hányinger az erős szagok miatt.
• Súlyos esetekben a szív- és érrendszeri betegségek és a rák fokozott kockázata.

Hogyan csökkenthető a károsodás?

A szennyeződés mértéke a helyiség méretétől függ: minél kisebb a helyiség, annál koncentráltabbak a káros anyagok. Az expozíció csökkentése érdekében:

• Használjon gyertyákat nagy, nyitott ablakú helyiségekben.
• Kerülje a füstölőpálcikák túlzott használatát, különösen zárt helyiségekben.

Azt is fontos megjegyezni, hogy az illatgyertyák és -rudak csomagolásán gyakran nem szerepel az összes összetevő, így nehéz megítélni a biztonságosságukat.

Alternatívák a helyiségek illatosítására

A biztonságosabb lehetőségek közé tartoznak:

• Természetes illatosított gyógynövényeket tartalmazó tasakok.
• Gyújtás nélküli diffúzorok és spray-k.
• Füstölőpálcikák, amelyek nem igényelnek égetést.

Azonban még ezeket a termékeket is óvatosan kell használni: ne terhelje túl a szobát illatokkal, ne helyezze őket az ágy mellé, és tartsa távol a gyerekektől.

Egyszerű és természetes módja a kellemes otthoni illatosításnak a citrusfélék héjának szétterítése, friss gyógynövények vagy illóolajok használata. Az egészség fontosabb, mint bármilyen mesterséges illat.