Ezt a három ételt ne egye mandarinnal együtt

A mandarin más termékekkel való kombinálása káros lehet az egészségre – írja a Sports.kz a Belnovosti.by oldalra hivatkozva.

Különösen veszélyes a mandarint tejjel, hússal és hallal kombinálni. Megmondjuk, miért és milyen termékekkel kombinálhatja a mandarint.

A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy a mandarint más élelmiszerektől elkülönítve fogyasszuk.

Szigorúan tilos a mandarint tejjel, hússal és hallal kombinálni. Ez gázképződéssel és egyéb emésztési problémákkal járhat.

A mandarin jól passzol a keményítőt nem tartalmazó zöldségekhez – paprikához, uborkához, spenóthoz, brokkolihoz, spárgához, zellerhez, kínai kelhez.

Gasztritisz, hasnyálmirigy-gyulladás és egyéb gyomor-bélrendszeri betegségek esetén kerülni kell a mandarin fogyasztását.