Ezért fájhat a feje reggelente

A legtöbb ember már átélte, milyen fejfájással indítani a napot. Mutatjuk, mi okozhatja – írja a Házipatika.

Amikor látszólag ok nélkül megfájdul a fejünk, hajlamosak vagyunk a frontra fogni. Pedig nem az időjárás változásaira való érzékenység lehet az egyetlen oka a fejsajgásnak. Nézzük, milyen okokból kezdődhet a napunk már eleve fejfájással.

Ha közvetlenül ébredés után máris fejfájástól szenvedünk, annak többféle oka is lehet. A feljegyzések szerint a leggyakrabban az alábbiakkal magyarázható a reggeli kellemetlenség:

• túl kevés alvás,
• túl sok alvás,
• alacsony endorfinszint,
• alacsony szerotoninszint,
• magas stresszhormonszint,
• másnaposság,
• dehidratáció,
• túl alacsony vagy túl magas vérnyomás,
• éjszakai légzéskimaradás miatti oxigénhiány.

Persze a fejfájás hátterében időnként valóban állhat frontérzékenység is. A fejfájás, illetve egyéb általános tünetek – például az alvászavar, az ingerlékenység, a levertség és a nyugtalanság – hideg- és melegfront hatására egyaránt felléphetnek.

Kifejezetten hidegfronthoz köthető panasz egyebek mellett az ízületi és reumás fájdalom, a gyomor-, vese- vagy epegörcs, a mellkasi panasz és az asztmás roham is. A melegfrontra pedig jellemzően migrénnel és vérnyomáscsökkenéssel reagálnak az érzékenyek.