Ezek az ételek megmenthetik az ödémától

A szárított csipkebogyó, az áfonya, a sült burgonya, de még a savanyú káposzta is nagyon hasznos a duzzanat ellen – mondta egy szakértő – írja az Edimdoma.ru.

A csipkebogyó javítja a nyirokszintézist, az áfonya pedig enyhe vízhajtó hatású – mondta a doktornő. Azt tanácsolta, hogy ebből a kettőből főzzünk teát.

Ami a savanyú káposztát illeti, a modern technológia lehetővé teszi, hogy ezt az ételt só és cukor hozzáadása nélkül készítsük, így amikor megvásárolja ezt a terméket, nézze meg az összetételt.

A sült burgonya pedig, tette hozzá a szakértő, sok káliumot tartalmaz. Emiatt az így elkészített gyökérzöldségek egészen kíméletesen eltávolítják a felesleges folyadékot és a felesleges nátriumot a szervezetből.