Könnyen szívproblémát okozhat ez az ital

Az utóbbi időben egyre többen veszik a cukrozott üdítők helyett a diétás, vagyis az édesítőszerekkel készült italokat. Azonban ez sem feltétlenül jobb választás, ha a szívünk egészségéről van szó – írja a Házipatika.com.

Az édesített italok fogyasztása szívritmus-problémákkal is járhat. Egy közelmúltbeli tanulmányból kiderült ugyanis, hogy nagyobb a pitvarfibrilláció, azaz a szabálytalan szívritmus kialakulásának kockázata azoknál a felnőtteknél, akik heti két liternél több édesített italt fogyasztanak.

A tudósok azt is kimutatták, hogy a mesterséges édesítőszerekkel készült italok még a cukrozottaknál is több veszélyt rejtenek magukban. Az édesített üdítőket nem fogyasztókhoz képest húsz százalékkal volt nagyobb a pitvarfibrilláció kockázata azoknál, akik heti több mint két liter, mesterségesen édesített italt ittak. A hetente két liternél több cukros üdítőt fogyasztók körében azonban a rizikónövekedés aránya ennek csupán a fele volt, vagyis tíz százalék.

A kutatás során ugyanakkor azt is megállapították, hogy heti egy liter tiszta, cukrozatlan gyümölcs- vagy zöldséglé fogyasztása képes csökkenti a pitvarfibrilláció kockázatát, méghozzá átlagosan nyolc százalékkal.