Így vészelhetjük át a fronthatás okozta rosszulléteket

Húsvéthétfőn nyári hőséggel vetekedő időjárást tapasztalhattunk, amelynek köszönhetően minden eddigi melegrekord megdőlt, másnap pedig már havazott a Kékestetőn. Egyre gyakrabbi az ilyen extrém szélsőség az időjárásban, ez pedig a szervezetet is megviseli – közölte a Házipatika.

Sokan rosszul viselik az időjárásváltozást, az ugyanis a keringési rendszert igencsak megterheli. Szív- és vérnyomáspanaszokat okoz, de akár görcsöket is kiválthat – hangzott el az RTL Fókusz című műsorában. 

A fejfájás, a levertség, a szédülés, az alvásproblémák, sőt akár a pánikszerű állapotok is az időjárásváltozás következményei. 

A szakemberek szerint ilyenkor az elegendő vízivás mellett fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés, valamint a mozgás is, hogy az időjárás okozta tüneteket mérsékelni tudjuk.