Könnyen tesztelhető a demencia

Az időskori pszichiátriai zavarok egyik legismertebb szindrómája a demencia, a gondolkodás, az érzelmek és a társas képességek hanyatlása. 

Általában 60 év felettieknél jelentkezik, sokan aggódnak is miatta. Elsősorban nekik, de mindenki másnak is megnyugtató lehet az a módszer, amelyet Mangó Gabriella gyöngyösi háziorvos osztott meg. Az általa közzétett technika előnye, hogy ingyenes, nem kell hozzá semmilyen különleges eszköz, és bármikor, bárhol alkalmazható, írja a metropol.hu.

„Van-e memóriaproblémád vagy demenciád? Létezik egy nagyon egyszerű gyakorlat, amivel le tudod tesztelni magadat és másokat is. Találj ki egy mássalhangzót! Minden napra kitalálhatsz egyet, hogy minden nap tesztelhesd magad! Ezzel a betűvel pedig mondjál legalább tíz szót. Ha már négyet tudsz, akkor nem vagy demens!” – árulja el Mangó doktornő a módszer lényegét a Facebook-oldalán közzétett videóban.

A bejegyzéséhez számos hálás kommentet kapott a doktornő, ám azt nem szabad elfelejteni, hogy ebben a kérdésben is mindenki a saját háziorvosával konzultáljon.